布工房　綿ぼうし

昨日、年に一度の健診でした。
体重や生活習慣病的な物は、毎年気になるところは無いのですが、

耳の音の検査しました
始めて言われたのですが
高い音が聴こえなくなってますねと、
言われました。
ショックで、直ぐ様
眼鏡の検査も兼ねて　ヨネザワさんに行きました。

早速、個室に入り
しっかりと検査をしていただきましたが、
以上は有りませんでした。

安心しました。

眼鏡は
来月、遠近両用を作る予定です。
有り難いです。

８月の夏休みは私の誕生月です。
毎年、自分のメンテナンスの月にしています。
歯、耳、眼鏡　コンタクトレンズ
健診と、お金も忙しいですが、
薬を飲まない体が有り難いです。
食事はタンパク質しっかり取ること
実行中です。

反省は　今、運動が足りません。
来月から、また始めます。
有言実行です。